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做法:先把苹果去皮切成片,然后把泡好的普洱茶汤与苹果同煮,2分钟后,把柠檬汁倒入煮好的普洱苹果汤里(根据个人喜好,添加蜂蜜或冰块),一杯减肥又防便秘的“普洱C+C”就做好了。扩展资料:喝普洱茶减肥的方法有以下三种:早晨:早上起床后就可以喝一杯浓香的普洱茶。起床后,用约6g的普洱茶,以100cc沸水浸泡半分钟,饮用。
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